Læge og søvnekspert Vibeke Manniche guider læseren i hendes nye bog ”SOV GODT”  til at blive søvnekspert i dit liv. Hun kalder det elitesover. Hvordan man bruger søvnen til at håndtere alt fra stress og sundhed til sorg og indlæring. Det er ikke svært at sove godt – men det kræver en indsats. Præcis som man heller ikke får en sixpack uden træning.

Kampagnepris 149kr (Normalpris 198kr)